我跟阿佑的心情.

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「眼部不適很正常啊」 「每天都會有這種感覺，尤其是在看了一天電腦、手機之後」 「眼睛不舒服就閉會兒眼睛唄，也沒有太在意過」 聽到最多的莫過於 「眼睛不舒服？滴眼藥水啊！」 01 眼藥水滴在黑眼珠上？ 電視廣告中，模特撲閃著大眼睛，舉起一瓶眼藥水就往眼睛裡滴。注意此時的特寫鏡頭：只見一滴被放大的眼藥水落在眼球黑色部分的中央後四溢開來，明星的眼睛瞬間變得更加清澈明亮。 ... 圖源 | 銳景圖庫 生活中有很多人採用這樣的方式滴眼藥水，其實並不科學。一般眼藥水是按照結膜囊的酸鹼度來配置的，而眼球的黑色區域是角膜，角膜與結膜囊的酸鹼度有一定差異，因此用廣告中的方法滴眼藥水會刺激角膜。 把眼藥水滴在眼睛正中，眼睛會不自覺地閉起來，眼瞼使勁一擠，很多眼藥水就流出來了。一方面形成浪費，另一方面對眼球有刺激。 02 滴完眼藥水眼睛為什麼會疼？ 第一種情況：顆粒大或pH值 ... 眼藥水本身製劑的原因，有的眼藥水顆粒比較大，或者pH值不是很適合引起眼痛，比如說抗真菌的納他黴素或者環孢黴素，這兩種眼藥水容易引起眼痛，但不會影響療效，可以繼續使用。 ... 第二種情況：眼睛乾燥或炎癥明顯 ... 當眼睛特別干或者炎癥非常重的時候，眼藥水會帶來一定的刺激，這種情況也是可以繼續使用的。 ... 第三種情況：眼藥水的毒副作用 ... 有些眼藥水有一定的毒副作用，或者過敏反應，會導致眼睛疼。這種情況建議更換眼藥水。 ... 03 眼藥水怎麼滴？ 正確的滴眼藥水的方法應該是： 洗乾淨雙手，打開眼藥水瓶。 ... 頭輕輕往後仰，一隻手將下眼皮向下拉，另一隻手拿眼藥水，慢慢滴到眼皮與眼球之間的結膜囊內；然後閉上眼睛，輕輕轉動眼球或是按壓眼角，讓眼藥水滲透到結膜和角膜上，從而發揮治療作用。 ... 點完眨眼睛，閉眼休息20~30秒。擦乾淨眼睛周邊多餘眼藥水。當眼藥水滴到眼睛的時候，適當眨兩下眼睛，可使得眼藥水均勻分布到眼睛。但不要太多下，如果太多下，會使得眼藥水與眼淚一起流出來了，那你就是白滴了。 ... 如果日常眼睛疲勞了，可以適當滴淚液等緩解疲勞，但每個人都不可過分依賴眼藥水，而且它的功能也遠沒有廣告宣傳和我們以為的那麼強大，使用眼藥水還需要多加注意，滴眼藥水前起碼要搞清楚，你手裡的眼藥水，是哪一種類型。 ... 一次滴好幾滴眼藥水 眼藥水不是滴得越多越好，正常時結膜囊最多容納30μL，其中淚液約7-9μL。一般情況下，一滴眼藥水的大小為25-26μL，平均都超過了結膜囊的容積，因此滴藥後約有一半的藥物會從結膜囊溢出，即使你多滴幾滴藥水，也會流出來白白浪費。 04 只要眼睛不舒服，就滴眼藥水？ 我們長期盯著手機、電腦，眼睛難免會出現疲勞、乾澀、發癢（尤其是佩戴美瞳時）等不適感，如果用了眼藥水，就能很快緩解疲勞，但眼藥水雖然能夠快速濕潤，卻存在著一個非常重要的問題。 眼藥水屬於眼用製劑，為了能夠保持製劑長久的存放和有效期限，都會不同程度的加添加防腐劑。 ... 圖源 | 銳景圖庫 而防腐劑往往是引起角膜毒性的危險成分，如果有人長期滴了加有防腐劑的滴眼液，不僅會導致淚腺功能退化，還可能出現隨著使用時間推移，癥狀不減輕反而加重的情況。 臨床上通常用來緩解乾眼癥狀的人工淚液，則是一種類似於真正淚液成分的滴眼劑。 05 再好的眼藥水也有副作用？ 任何一種眼藥水，哪怕是什麼藥物成分都不含的生理鹽水，都可能有一定的副作用。 因為無論多先進的眼藥水，都是「人造」的，它和正常的生理淚液成分還是相差甚遠，都會稀釋淚液中的有益成分濃度，破壞淚液的生理屏障和防禦功能（眼淚中含有很多生物活性成分和電解質，例如溶菌酶就可以抑制結膜囊內細菌的滋生）。 06 眼藥水不要隨便亂用 用眼藥水還要看清楚眼藥水的成分，眼部不適也要「對癥下藥」。如果有眼部不適等問題，最好先到醫院或找專業的眼科醫生診斷明確後，在醫生指導下使用眼藥水。 除了遵醫囑外，購買眼藥水首選不含防腐劑的。目前市面上多數的眼藥水中都含有防腐劑，長期使用也會造成由防腐劑本身所致的眼表損傷，所以有問題不要自己當醫生，亂買眼藥水。

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文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/health/kkekvzr.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010124302

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